Exclusivo para mujeres de 35 a 45 años que quieren verse, sentirse y vivir mejor.
Bajá de peso y tonificá sin morirte en el intento
desde los 90 días solo dedicando
3 horas a la semana
Lo mejor de todo: Funciona incluso si trabajás todo el día y tenés poco tiempo — con entrenamientos enfocados en glúteos, abdomen y piernas (método G.A.P.) diseñados para resultados reales y sostenibles.
En instantes te cuento más detalles,
pero antes decime si algo de esto te suena…
⚪ Sentís que tu cuerpo ya no responde igual que antes y que te cuesta ver resultados.
⚪ Probás rutinas o dietas, pero no lográs mantenerlas más de unas semanas.
⚪ Tenés poco tiempo entre el trabajo, la casa o los chicos, y el gimnasio ya no encaja en tu vida.
⚪ Notás flacidez o pancita y te incomoda verte en el espejo.
⚪ Te comparás con tu “versión de antes” y sentís frustración por no lograr volver ahí.
No sos la única a miles de mujeres les pasa lo mismo que a vos.
Pero la buena noticia es que sí se puede cambiar, y yo te voy a acompañar en el proceso.
Si realmente querés tener una vida saludable
y consciente estas a un paso de tomar acción
Conocé mis planes personalizados
Cada plan está diseñado para mujeres, con rutinas prácticas, efectivas y adaptadas a tus horarios.
Plan Reinicio
Ideal si querés volver a moverte y recuperar energía.
- Entrenamientos G.A.P. para hacer desde casa
- 2 veces por semana (40–45 min)
- Plan de Entrenamiento
- Seguimiento básico por WhatsApp (1 vez por semana)
- Registro de fotos y medidas (Cada 15 días)
Inversión: $20.000 x mes
Plan Avanzado
Si querés ver cambios visibles con un plan personalizado
- Entrenamientos G.A.P. para hacer desde casa
- 3 veces por semana (40–45 min)
- Plan de Entrenamiento Personalizado
- Videos grabados sobre los ejercicios
- Seguimiento Ilimitado por WhatsApp (24/7)
- Registro de fotos y medidas (Cada 15 días)
Inversión: $30.000 x mes
Plan Evolución
Si estás decidida a dar tu 100% es la mejor opción
- Entrenamientos G.A.P. para hacer desde casa
- 3 veces por semana (40–45 min)
- Plan de Entrenamiento Personalizado
- Videos grabados sobre los ejercicios
- Correciones de técnica via video
- Seguimiento Ilimitado por WhatsApp (24/7)
- Registro de fotos y medidas (Cada 15 días)
- BONUS: Comunidad Privada Vale Fitness
Inversión: $40.000 x mes
Contratando 3 meses o más 15%off
Esto es lo que vas a lograr
AL UNIRTE A MIS ASESORIAS PERSONALIZADAS
⚪ Tonificar glúteos, abdomen y piernas sin rutinas extremas
⚪ Bajar de peso y mantener los resultados en el tiempo
⚪ Ganar fuerza, energía y motivación real
⚪ Mejorar tu postura y bienestar integral
⚪ Volver a mirarte al espejo con orgullo
Ellas son el caso de éxito de los resultados que podrás obtener…
TESTIMONIOS
¿Que estás esperando para realizar tu cambio?
Testimonio Mariana
“Aprendí a mirar la alimentación con otros ojos. Dejé los analgésicos, mejoré mi digestión y volví a disfrutar de mi cuerpo sin dolores.”
Testimonio Matías
“Bajé 5 kilos. Aumenté mi masa muscular. Recuperé mi salud. Vale es un apoyo incondicional para mí emocionalmente para seguir entrenando y para continuar adelante".
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito experiencia previa?
No. Los planes están pensados para todos los niveles, incluso si nunca entrenaste.
¿Necesito equipamiento?
Solo una colchoneta y tu cuerpo. En algunos casos, podés sumar bandas o mancuernas.
¿Cuánto tiempo lleva?
Entre 30 y 45 minutos por sesión, 2 o 3 veces por semana. Ideal para agendas cargadas.
¿Incluye alimentación?
No, pero te doy pautas generales para acompañar tus entrenamientos con buenos hábitos. De ser necesario te puedo derivar con un nutricionista especializado.
¿Puedo entrenar si soy mamá o tengo poco tiempo?
Sí, los planes están diseñados justamente para adaptarse a vos.
Hacé clic abajo para comenzar ahora
¿Quién te va ayudar?
Valeria Fiorillo – Personal Trainer certificada por el INDA
Instructora G.A.P. (IFBB – International Federation of Bodybuilding & Fitness)
Conductora del programa Movete con Vale Fitness, donde comparto entrevistas con profesionales de la salud, el deporte y el bienestar.
💬 “Amo acompañar a mujeres a reconectarse con su cuerpo y su energía.
Entrenar no es castigo, es una forma de volver a vos misma.”
¿Estás lista para
comenzar tu transformación?
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